电影改编自同名小说，讲述了28岁的凉夏深陷糟糕的感情生活不能自拔，崩溃时误食奇幻巧克力，“心智”重返17岁，并在17岁凉夏的帮助下认清自己、找回初心的故事。

 

　　二十八岁的凉夏（倪妮 饰）本以为一定能够和相恋了十年之久的男友茅亮（霍建华 饰）一起携手步入婚礼的殿堂，并且一直为了迎接两人盛大的婚礼而做着各种各样的准备，心中充满了对婚后生活的美好幻想。茅亮的公司正在进行着紧张的第二轮融资，事情进行的并不是非常顺利，凉夏对婚姻的渴望带给了茅亮巨大的压力。

 

　　某日，两人一起参加了凉夏闺蜜白晓柠（马苏 饰）的婚礼，经受不住婚礼上浪漫热烈的氛围，凉夏向茅亮逼婚了，让凉夏没有想到的是，茅亮竟然提出了分手的要求，巨大的打击之下，凉夏崩溃了。一场意外的发生让凉夏的心智返回到了十七岁的年纪，此时外表成熟内心却极为幼稚的她遇见了名为严岩（王大陆 饰）的男子。

 

　　28岁的凉夏（倪妮饰）与34岁的茅亮（霍建华饰）相恋10年，她每天的愿望就是早日能与“白马王子”茅亮步入婚姻殿堂。然而，茅亮则正在筹备公司的第二轮融资的事情，根本无暇顾忌凉夏的小心思。在闺蜜白晓柠（马苏饰）的婚礼上，凉夏向茅亮逼婚未遂，还被他提出分手。凉夏悲伤欲绝，意外之下，心智重返17岁，身体却没有变化。装在大凉夏身体里的小凉夏偶遇并爱上了个性青年严岩（王大陆饰），而此时小凉夏年轻的心态以及对茅亮的冷漠的态度，又让茅亮重燃对她的兴趣。面对两段不同的感情，凉夏究竟会做出怎样的选择。